Joga Nidra: Cesta na miesto absolútnej relaxácie
Trvanie: 30 minút
Popis: Milujem zasnežené hory. Príroda a takýto pohľad je to, čo mňa osobne dokáže dostať do stavu úplného pokoja. A preto som nahrala joga nidru, ktorá ťa postupne, s citom a láskou, zavedie až na takéto miesto. Vydaj sa so mnou na dobrodružnú cestu zasneženou horou, na vrchole ktorej si len ty a tvoj pokoj. Stav absolútnej relaxácie.
PODPOR TENTO PROJEKT 🤍
Cieľom tohto projektu je dostať meditácie a mindfulness k čo najväčšiemu počtu ľudí na Slovensku. Preto je väčšina obsahu, ktorý tvorím úplne zadarmo. Ak chcete tento môj cieľ podporiť finančne, môžete tak urobiť jedným z 3 spôsobov. 👇👇👇
Dostávajte novinky
Prihláste sa do newslettra, aby vám neušla nová meditácia. Do mailu vám budú chodiť nové videá, články či informácie o hodinách, ktoré učím nažívo.