Category: Joga Nidra

Podľa UK’s Mental Health Foundation (Britská nadácia pre duševné zdravie) má až tretina populácie problémy so spánkom, ktoré majú poznateľný vplyv na kvalitu života. Ak

Nedávno som robila rozhovor o Joga Nidre a došlo mi, že väčšinu z uvedených otázok, dostávam celkom často. Pozrite si odpovede. 😉 Čo je vlastne